2020. 10. 19. 월요일 어휴... 날씨가 선선해지니 입이 왜 이리 궁금한지.... 정말 주둥이를 막고 싶네요. 이게 배가 고파서 먹는 게 아니에요. 입이 궁금해서 먹는 거예요- 주중에는 그나마 괜찮은데 주말에는 왜 이리 입이 터지는지... 지난주에도 주말에 증량하고 주중에 감량하고... 이번 주도 그런 패턴이네요- 다이어트는 정말 입단속이 핵심인데.... 그게 요즘 안되고 있으니... 참.... 입이 터지는 걸 방지하기위해 수시로 따뜻한 레몬차를 마셔줍니다. 건조 레몬 참 괜찮은 거 같아요. 생레몬보다 보관도 좋고. 따뜻한 레몬 애 사비 차 한잔하면서 몸과 마음을 달래 봅니다- https://keto-young.tistory.com/26 말린레몬 건조레몬 차, 따뜻한 애사비 레몬차 마시기- 말린..
