브래그애사비 2

키토식 필수품 애사비, 안드레아밀라노 유기농 애플사이다 식초-

키토식 필수품 애사비, 안드레아 밀라노 유기농 애플 사이다 식초- 애사비는 애플 사이다 비거니의 줄임말이에요. 키토 제닉 식단에서는 빼놓을 수 없는 필수템이죠. 브래그 애사비 몇 병을 먹다가 이번에는 안드레아 밀라노 애사비를 사 보았어요. 개인적으로 느끼는 두가지 애사비 맛은 조금 차이가 나는데요, 브래그는 감칠맛이 느껴지는 조금 묵직한 느낌이라면 안드레아 밀라노 애사비는 사과향이 더 상큼하게 나는 느낌이에요- 가격은 용량 대비 브래그 제품이 더 저렴한 편입니다. 색상도 브래그 애사비가 더 짙어요- 안드레아 밀라노 애사비는 여과, 정제, 저온 살균을 하지 않아 풍부한 초모를 함유하고 있다고 해요. 식초 안에 보면 침전물이 보이는데요, 이는 자연발효의 핵심물질인 발효균과 효소의 혼합물로 발효과정 중 자연적..

식자재정보 2020.11.05

키토식 할라피뇨 피클, 설탕안들어간 할라피뇨 피클 만들기.

설탕 안 들어간 키토식 할라피뇨 피클 만들기. 키토식하면서 평생 먹질 않았던 할라피뇨 피클을 먹었거든요, 그런데 매콤하니 깔끔한 게 키토식이랑 궁합이 찰떡이더라고요, 이때까지는 사 먹었는데 직접 만들어 먹는 게 훨씬 더 건강에 좋겠다 라는 생각이 들어서 처음으로 만들어 보았어요. 피클은 종종 집에서 만들어 먹었는데 설탕이 안 들어간 피클은 처음이네요. 기존에 피클 만드는 방법에서 모든과정은 동일하게 하고 설탕만 뺏어요. 싱싱한 할라피뇨 도착. 택배 받자마자 바로 씻어서 만들었어요. 할라피뇨는 온라인에서 구매했어요. 처음 만들어 보는거라 1kg만 주문했어요. 제품이 만족스러워서 다 먹어가면 여기서 재구매할 예정입니다. 싱싱해서 그냥 생으로 먹어도 맛있을 것 같아요. https://smartstore.nav..

식단일기 2020.11.04